Сразу 89 случаев анемии выявлено у жителей Гайского городского округа с начала года

За весь прошлый год гайские врачи диагностировали анемию 83 пациентам, в том числе у 57 она развилась как самостоятельное заболевание.

А за 5 месяцев этого года число выявлено уже 89 человек, страдающих анемией, заболевшим было сделано 331 переливание крови, приводит слова врача-терапевта Ларисы Воробьёвой vgae.ru.

Лариса Александровна напомнила, бывает несколько видов анемии и первостепенное значение для пациентов с таким диагнозом имеет правильное питание. В рационе должны быть красное мясо, гречневая крупа, фрукты и овощи красного цвета (красные яблоки, томаты, перец), мед, способствующий усвоению железа, свекольный, морковный, гранатовый соки. Они богаты железом, а также витамином С, который помогает усваивать этот элемент.

При макроцитарной анемии, которая чаще встречается у вегетарианцев, нельзя вообще употреблять алкоголь, потому что он снижаёт всасываемость витамина В12.