7 из 10 оренбуржцев считают себя приверженцами здорового образа жизни

Молодые жители Оренбурга в возрасте до 34 лет утверждают, что придерживаются здорового образа жизни, чаще тех, кто старше.

В опросе сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob с 4 по 8 августа приняли участие представители экономически активного населения из Оренбурга.

Согласно опросу, 71% жителей Оренбурга считают себя приверженцами здорового образа жизни. Из них 20% полностью уверены в этом, а 51% склоняются к такой точке зрения. 29% опрошенных признались, что ЗОЖ — это не про них: 4% однозначно уверены в этом, еще 25% сообщили, что их образ жизни скорее нездоровый.

Мужчин, уверенно причисляющих себя к ЗОЖникам, – 24%, женщин – всего 16%. Если среди жителей Оренбурга до 34 лет сторонником здорового образа жизни себя назвал каждый четвертый (25%), то среди граждан от 45 лет — только каждый шестой (17%). Среди жителей Оренбурга, считающих себя абсолютными ЗОЖниками, больше инженеров, менеджеров по продажам, экономистов и учителей.

Что входит в понятие «ЗОЖ», по мнению жителей Оренбурга: 6 из 10 человек убеждены, что здоровый образ жизни – это, прежде всего, занятия спортом, зарядка и двигательная активность. Каждый второй опрошенный (52%) считает, что здоровый образ жизни подразумевает правильное питание. 39% респондентов указали на важность отсутствия вредных привычек. Также были упомянуты такие составляющие здорового образа жизни, как режим дня (16%), спокойствие и позитивный настрой (10%).